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预防感冒的4款药粥
生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器，也是中医常用的药材，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用 苏叶也有发散风寒的作用，在一般药店就可买到。具体做法是 苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了…
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