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看看这个负热量食物排行榜,帮助你减肥。苹果负热量食物并不是指食物本身没有热量,而是指消化和吸收它要消耗的热量比它本身还要多,例如苹果,一个苹果的热量大约为50卡路里,但是消化和吸收它却需要75卡路里,因此…
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